A tendinite no ombro é não apenas um inconveniente que pode prejudicar a sua qualidade de vida, como também um problema de saúde que deve ser tratado. Além de ser um problema doloroso, negligenciar o tratamento também pode fazer com que a sua condição piore e, no futuro, sejam necessárias medidas mais drásticas para resolver o problema.

Justamente por esse motivo, é muito importante que você saiba reconhecer os sintomas e as causas deste problema para que possa buscar um profissional qualificado para o tratamento.

O que é tendinite no ombro?

A tendinite é uma condição causada pela inflamação dos tendões no corpo, geralmente causada por movimentos repetitivos. Quem trabalha digitando, por exemplo, costuma sentir a tendinite nos pulsos, enquanto aqueles que tocam instrumentos de percussão podem sentir a dor ao longo de todo o braço.

No caso dos ombros, isso não é diferente. A sobrecarga na prática de exercícios físicos, trabalhos que exigem movimentos repetitivos e ou até mesmo o cansaço e a fadiga podem ser causas comuns para o surgimento do problema.

Quando o tendão do ombro fica inflamado, ele causa dor e o sintoma pode ser agravado durante a noite. Logo, ao sentir estes primeiros incômodos, já é indicado buscar um ortopedista para fazer a sua avaliação.

A tendinite do supra espinhoso é uma das mais frequentes, porém ela também pode prejudicar qualquer outro dos tendões localizados nesta região, conhecida como coifa dos rotadores – conjunto de músculos e tendões que envolvem a articulação do ombro. A função desta coisa é centralizar a cabeça do úmero à omoplata e permitir a movimentação do ombro.

É possível desenvolver a tendinite tanto no ombro direito, como no esquerdo e até mesmo nos dois, causando o que os especialistas chamam de tendinite bilateral.

Quais são os principais sintomas da tendinite no ombro?

O primeiro sintoma é a dor. Ela se localiza geralmente nas articulações e pode começar tanto enquanto você estiver fazendo esforço, como em situações de repouso, semelhante à dor crônica. A dor também pode ser maior durante a noite, impedindo que o paciente relaxe e descanse.

Além disso, a tendinite também pode causar a impotência funcional, dificultando a realização de movimentos que, anteriormente, eram naturais e não exigiam esforço. Por último, o paciente pode perceber também uma redução em sua força muscular.

O que causa a tendinite?

Como foi mencionado acima, existem diversas situações que causam a tendinite no ombro, sendo, na maioria das vezes, o esforço excessivo e a sobrecarga de atividades físicas, como a musculação, crossfit, natação, tênis e vôlei. Afinal, esses esportes exigem um esforço maior e podem provocar pequenos traumatismos que, quando acumulados, elevam a tensão muscular ao extremo e podem originar o problema.

No caso de cansaço e fadiga, também é possível desenvolver a tendinite. Isso porque a acumulação de ácido lático nos tecidos causa a acidose, causando dor ao paciente. Porém, ao contrário da condição crônica, esse tipo de dor pode ser curada de forma natural, com o repouso e o uso de compressas de gelo.

Em contrapartida, a tendinite calcificante ocorre pela deposição de fosfato de cálcio na coifa dos rotadores, não tendo sua etiologia desconhecida. A condição é silênciosa no início e, com o tempo, causa inflamação dos tendões. O tratamento pode ser realizado por métodos não invasivos a serem recomendados pelo ortopedista.

Como é feito o diagnóstico da tendinite no ombro?

O diagnóstico deve sempre ser realizado por um ortopedista especializado. Durante a consulta inicial, o profissional vai fazer a primeira avaliação da região e solicitar os exames necessários para comprovar o diagnóstico. Dessa forma, ele pode indicar o tratamento ideal de acordo com cada paciente.

Os exames solicitados podem incluir ultrassonografias e ressonâncias magnéticas. Tudo vai depender da avaliação inicial do médico.

Tendinite no ombro tem cura?

Felizmente, a resposta é sim! Ao contrário do que você pode imaginar, a tendinite não é algo com o que você vai sofrer a vida toda.

Após o diagnóstico, o ortopedista vai desenvolver um curso de tratamento com foco na sua saúde e em suas necessidades. O tratamento pode envolver o repouso, que pode ou não ser feito por meio da imobilização, o uso de medicamentos, fisioterapia ou, em casos específicos, a cirurgia para tendinite na região.

O tratamento vai depender dos seus sintomas e de suas características gerais de saúde. Dessa forma, ao perceber os primeiros sintomas da tendinite, recomenda-se que você entre em contato com o ortopedista imediatamente e agende a consulta. Com isso, você pode resolver o problema o mais rápido possível e evita que a tendinite se torne um empecilho na sua rotina diária.

Quer saber mais sobre como posso ajudar e como podemos começar a tratar sua tendinite no ombro? Entre em contato agora mesmo e venha cuidar da sua saúde.